Barrette proteiche

Barrette proteiche

snack barrette proteiche fatte in casa

Banane 2
Miele un cucchiaio
Gocce di cioccolato fondente qb
Fiocchi d'avena 150 g
Frutta secca 50 g

Preparazione: barrette proteiche

  1. Sbuccia e schiaccia le banane in un ciotolina
  2. Unisci tutti gli ingredienti e amalgama benissimo il tutto
  3. Stendi l'impasto su una teglia ricoperta di carta da forno formando un quadrato alto circa 2 cm
  4. Informa a 180° per 25 minuti
  5. Una volta cotto, sforna e taglia le barrette della forma che desideri.

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