Zucchine marinate

Zucchine marinate

Le zucchine marinate sono un contorno salutare e veloce da preparare

Zucchine 6
Aglio 1 spicchio
Olio di semi 400 ml
Olio extravergine di oliva 2 cucchiai
Aceto di vino 1 cucchiaio
Prezzemolo 1 ciuffo
Peperoncino 1
Basilico due foglie
Origano 1 pizzico
Sale 1 pizzico

Preparazione: zucchine marinate

  1. Lava con cura le zucchine e affettale a rondelle,  sistemale in un colapasta, salale e lasciale per due ore finché avranno perso un po' della loro acqua di vegetazione. Quindi risciacquarle e asciugarle.
  2. Friggi in una padella con l’olio di semi le zucchine e quando saranno ben d’orate scolale e asciugale nella carta assorbente lasciandole raffreddare.
  3. Poi prepara un trito di aglio, prezzemolo, due foglie di basilico, un pizzico di origano e un cucchiaio d’olio.
  4. Versa la salsa in una terrina, aggiungi un cucchiaio d’aceto e un cucchiaio d’olio extravergine d’oliva.
  5. Aggiungi le zucchine fritte e amalgamale alla salsa.
  6. Converva in frigo per un ora prima di servire le zucchine marinate.

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