Crocchette di quinoa, broccoli e funghi

Crocchette di quinoa, broccoli e funghi

Ricetta facile di crocchette di quinoa, broccoli e funghi. Delle crocchette vegane fatte in casa molto saporite.

Broccoli 500 g
Funghi 8
Quinoa 100 g
Uova 2
Olio extravergine d'oliva
Sale e pepe

Preparazione: crocchette di quinoa, broccoli e funghi

  1. Preriscalda il forno a 180°C. Cuoci la quinoa in un pentolino con acqua bollente seguendo le indicazioni sulla confezione.
  2. Pulisci i funghi e tagliali finemente. Taglia i broccoli e cuocili a vapore per 10 minuti.
  3. In una ciotola schiaccia i broccoli. Aggiungi i funghi, la quinoa, le uova, sale e pepe. Mescola bene fino ad ottenere un impasto omogeneo.
  4. Forma le crocchette con le mani e adagiale su una teglia ricoperta di carta da forno. Spennella con olio d'oliva.
  5. Inforna per 20 minuti e poi servi le crocchette di quinoa, broccoli e funghi.

Iscriviti per scaricare la scheda ricetta