Insalata di cavolo rosso, melagrana, mela e noci

Insalata di cavolo rosso, melagrana, mela e noci

Un'insalata ricca di colori, vitamine ed antiossidanti... perfetta per un contorno ma anche come piatto unico sano e veloce da preparare!

Cavolo rosso 1
Melagrana 1
Mela verde 2
Noci 100 g
Olio extravergine di oliva a piacere
Sale e pepe a piacere
Succo di limone a piacere

Preparazione: insalata di cavolo rosso, melagrana, mela e noci

  1. Scarta le prime foglie del cavolo rosso che di solito sono leggermente rovinate.
  2. Lava il cavolo e taglialo a lamelle, poi rompi le noci.
  3. Taglia la mela e versaci due cucchiai di limone per evitare che annerisca.
  4. Apri il melograno e preleva i semi al suo interno.
  5. Prendi una terrina e versa tutti gli ingredienti.
  6. Condisci a tuo piacimento con olio, sale e pepe.
  7. Ecco che la tua insalata di cavolo rosso, melagrana, mela e noci è pronta per essere servita.

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